Once during your turn, you may discard a Basic [R] Energy card from your hand in order to use this Ability. Draw cards until you have 7 cards in your hand.

自分の番に、自分の手札から「基本[R]エネルギー」を1枚トラッシュするなら、1回使える。自分の手札が7枚になるように、山札を引く。

This attack does 30 damage for each Energy attached to all Pokémon in play (both yours and your opponent's).

おたがいのポケモン全員についているエネルギーの数×30ダメージ。