This Pokémon takes 30 less damage from attacks (after applying Weakness and Resistance).

このポケモンが受けるワザのダメージは「-30」される。

Discard up to 2 Basic [W] Energy from your hand. This attack does 140 damage for each card discarded.

自分の手札から「基本[W]エネルギー」を2枚までトラッシュし、その枚数×140ダメージ。