Discard a cards from your hand. Then, draw 2 cards.

自分の手札を1枚トラッシュする。その後、山札を2枚引く。

Attach 2 basic energy from your discard pile to your benched Pokemon in any way you like.

自分のトラッシュにある基本エネルギーを2枚、自分のベンチポケモンに好きなようにつける。