You may discard up to 2 Basic Energy from your Benched Pokémon. This attack does 90 more damage for each card you discarded in this way.

のぞむなら、自分のベンチポケモンについている基本エネルギーを2枚までトラッシュし、その枚数×90ダメージ追加。

During your next turn, this Pokémon can't attack.

次の自分の番、このポケモンはワザが使えない。