You may use this Ability once during your turn. Search your deck for a Basic [L] Energy and attach it to this Pokémon. Then, shuffle your deck.

自分の番に1回使える。自分の山札から「基本[L]エネルギー」を1枚選び、このポケモンにつける。そして山札を切る。

Discard all Energy from this Pokémon.

このポケモンについているエネルギーを、すべてトラッシュする。